是瑜珈引導者,同時也是產品體驗設計師的 Anita,熱愛創造與分享。擅長以細節引導基礎練習的同學,慢慢認識自己的身體,發掘自己身心獨特的天賦。重視呼吸與基本功,期許自己能給予學生最安穩的陪伴、最親切的分享,在開心輕鬆的上課節奏中,引導學生用自己的速度慢慢探索與挑戰,一起找回自由的身體。
教學證照
- 原始瑜珈學院師資 美國瑜伽聯盟 RYT200
- 美國紐約 Om Factory School of Yoga 國際空中瑜伽師資
其他研習
- 2023/3 ABC 姿位邏輯療法國際認證
- 2023/3 原始學院 回春不「肩」難:上肢工作坊2023/2
- ISCA 國際運動按摩技術員合格證照2022/10
- Kensyogalife 阿肯師 從穩定到靈活-髖關節工作坊
- 2022/07 原始學院 揭開神秘魔法隱形線:原始瑜伽與解剖學完美結合
教學證照
- 原始瑜珈學院師資 美國瑜伽聯盟 RYT200
- 美國紐約 Om Factory School of Yoga 國際空中瑜伽師資
其他研習
- 2023/3 ABC 姿位邏輯療法國際認證
- 2023/3 原始學院 回春不「肩」難:上肢工作坊2023/2
- ISCA 國際運動按摩技術員合格證照2022/10
- Kensyogalife 阿肯師 從穩定到靈活-髖關節工作坊
- 2022/07 原始學院 揭開神秘魔法隱形線:原始瑜伽與解剖學完美結合